PERSONALTRAINING

Auf dich persönlich zugeschnittenes One to One Training

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- Individuelles und fokussiertes Arbeiten an deinen Zielen

- Verbesserung deiner Gesundheit

- Steigerung deiner Leistungsfähigkeit

- Besser aussehen

- Vorbereitung auf deine sportlichen Ziele

- Muskelaufbau

- Körperdefinition

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Ich werde dich auf deinem Weg professionell unterstützen und beraten

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Je nach Ziel(en) ist es notwendig, nebst den gemeinsamen Trainingseinheiten weitere Trainings zu absolvieren. Diese werden wir gemeinsam zusammenstellen und besprechen.

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Allfällige Beschwerden, körperliche Beeinträchtigungen oder Schwächen werden selbstverständlich berücksichtigt und können normalerweise mit gezieltem Training verbessert werden. 

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Ein gutes Training ist fast überall möglich

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Im Fitnesscenter

Bei dir zuhause

An deinem Arbeitsplatz

Im Freien

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Wann ist der beste Zeitpunkt um anzufangen? Genau jetzt!